เครดิตภาพ: Sydney Sims

การโกหกตัวเองเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการก่อวินาศกรรมการเติบโตส่วนบุคคลของคุณ

เป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นว่าทำไมคนอื่นถึงโกหก: รักษางานของพวกเขาเพื่อหลีกเลี่ยงการโต้เถียงกับใครสักคนเพื่อปกป้องชื่อเสียงของพวกเขาหรือเพราะพวกเขาคิดว่าทุกคนจะดีกว่า มันผิดเรารู้ แต่บางครั้งเราคิดว่าการทำเช่นนั้นเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในทะเลของตัวเลือกที่ไม่ดี

โกหกตัวเองใช่มั้ย มันเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยและเมื่อปรากฎว่าเราค่อนข้างดี เราโน้มน้าวตัวเราเองว่าเราต้องการเครื่องมือใหม่ที่เราเลือกได้อย่างชาญฉลาดทางการเงินหรือทุกอย่างก็โอเค (เมื่อไม่มี) แม้ว่าหลักฐานจะพิสูจน์เป็นอย่างอื่นเราก็ยังคงยึดปืนของเราและปฏิเสธที่จะถอยกลับ

บ่อยครั้งที่เราบอกตัวเองว่าเป็นอันตรายต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเราและอาจเป็นอันตรายมากกว่าที่เราตระหนัก แล้วทำไมเราถึงทำอย่างนั้น?

1. เราต้องการที่จะถูก

ไม่ว่าเราจะทำอะไรเราต้องการให้การกระทำทัศนคติและความเชื่อของเราสอดคล้องกัน ดังนั้นหากคุณทำการกระทำที่ขัดต่อความเชื่อของคุณเช่นการพูดเย้ยหยันเกี่ยวกับใครซักคนมันจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ

ความรู้สึกนี้เป็นผลมาจากความไม่ลงรอยกันทางปัญญาซึ่งเกิดขึ้นเมื่อความคิดและความเชื่อของคุณไม่สอดคล้องกับสิ่งที่คุณทำ เราพยายามกำจัดความไม่ลงรอยกันดังนั้นเราจึงปรับการกระทำของเราหรือเปลี่ยนความเชื่อของเราให้เหมาะสมกับสิ่งที่เราทำ

ตัวอย่างเช่นคุณอาจรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นอันตรายที่คุณพูดดังนั้นคุณจึงพยายามลดความรู้สึกผิดด้วยการบอกตัวเองว่า“ คนอื่นทำเช่นนั้นดังนั้นมันจะไม่เป็นไร” ในขณะที่ทำเช่นนั้น มีบางครั้งที่การให้เหตุผลของเราอาจมีผลกระทบร้ายแรง

แพทย์อาจวินิจฉัยผิดพลาดจากผู้ป่วยและเพียงแค่ยักไหล่ออกจากสภาพแวดล้อมภายนอกที่ผิดเช่นผู้ชำนาญโรคหัวใจที่เข้าใจผิดว่าเป็นโรคหัวใจขั้นรุนแรงซึ่งจำเป็นต้องมีเหตุฉุกเฉินทันทีสำหรับการไหลย้อนของกระเพาะอาหาร เมื่อบุคคลนั้นอยู่ในตำแหน่งผู้มีอำนาจอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้อื่นที่จะท้าทายการตัดสินใจของพวกเขา

ดังนั้นนี่คือคำถาม: ราคาที่เราจ่ายไปถูกเท่าไหร่? มันคุ้มค่าไหมที่จะมีโอกาสพัฒนาตนเองปรับปรุงการปฏิบัติในปัจจุบันหรืออาจเสี่ยงต่อชีวิตของใครบางคน?

ไม่แน่นอน แต่มันก็เป็นการล่อลวงที่จะทำทุกอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่มั่นคงที่ไม่สอดคล้องกัน

2. เราต้องการหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลง

หากใครบางคนมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษวิธีการแก้ปัญหาก็คือชัดเจน! แต่สำหรับบุคคลในสถานการณ์นี้คำตอบนั้นไม่ชัดเจนนัก เพื่อน ๆ จะชี้ให้เห็นธงสีแดงและบุคคลที่เกี่ยวข้องกับปฏิเสธที่จะเชื่อสิ่งนั้น

พลังแห่งการปฏิเสธนั้นแข็งแกร่งมากจนเรายึดมั่นกับความเชื่อที่ผิดแม้ว่าหลักฐานจะชี้ไปที่มันก็ตาม เราทำสิ่งนี้ส่วนหนึ่งเพราะกลัวการเปลี่ยนแปลง เรายึดมั่นในสิ่งเก่าและปฏิเสธที่จะออกไปซึ่งอุดตันพื้นที่สำหรับความคิดใหม่ ๆ ผู้คนหรือโอกาส

บางครั้งเราปฏิเสธอีกขั้นโดยออกไปเพื่อยืนยันคำโกหก เมื่อเราติดอยู่ในอาชีพของเราเรายึดมั่นในความหวังที่ผิด ๆ ว่าสิ่งต่างๆจะเปลี่ยนไปเองโดยอัตโนมัติ แทนที่จะมองหาตำแหน่งใหม่หรือเปลี่ยนทิศทางเราเชื่อมั่นว่าเราจะอยู่ในตำแหน่งที่เราอยู่ “ เจ้านายของฉันมักจะชมงานของฉันและบอกฉันว่าฉันทำงานได้ดี” เราอาจบอกตัวเอง

เหตุผลอื่นที่อยู่เบื้องหลังการปฏิเสธของเราคือการลงทุนด้านเวลา เมื่อเราใช้เวลาและพลังงานมากในการพยายามทำบางสิ่งบางอย่างมันยากที่จะลดความสูญเสียและก้าวต่อไป ในที่สุดก็มีจุดเมื่อเราต้องตระหนักว่าเราดีที่สุดจากที่อื่น

3. เราไม่ต้องการเจ็บ

พวกเราหลายคนอยากจะคิดว่าถ้าเราเห็นการปฏิบัติที่ผิดจรรยาบรรณใน บริษัท เราจะทำสิ่งที่ถูกต้อง ผลที่ตามมาแม้ว่าสามารถ daunting

Michael Woodford ซีอีโอของ Olympus Corporation ของญี่ปุ่นทำให้ทุกคนตกใจเมื่อเขาเป่านกหวีดใน บริษัท ของเขาเอง ในเวลาน้อยกว่าสองสัปดาห์ในฐานะประธานเจ้าหน้าที่บริหารเขาถูกไล่ออกในห้องประชุมหลังจากค้นพบและสอบถามเกี่ยวกับการควบรวมและซื้อกิจการ 1.7 พันล้านดอลลาร์

หลังจากใช้เวลา 30 ปีที่โอลิมปัสในฐานะลูกจ้างไมเคิลเสี่ยงต่ออาชีพของเขาในการเปิดเผยการทุจริตภายใน บริษัท ซึ่งทำให้เขาต้องเสียค่าใช้จ่าย ในเวลานั้นเขาและครอบครัวของเขาอยู่ภายใต้แรงกดดันด้านอารมณ์และการเงินอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนจำนวนมากใน บริษัท ถูกเปิดเผยว่ามีการกระทำผิดและหุ้นของ บริษัท ลดลง 75%

ตอนนี้คิดว่าสิ่งที่ใครบางคนสามารถพูดได้เพื่อหลีกเลี่ยงการเสี่ยง “ ฉันไม่ต้องการเป็นผู้ก่อปัญหา” หรือ“ การทำมาหากินของครอบครัวฉันตกอยู่ในความเสี่ยง” เป็นวลีสองคำที่นึกถึง การเขย่าเรือรู้สึกอันตรายเกินไปจึงแก้ตัวแทน

ในหลาย ๆ สถานการณ์ดูเหมือนจะง่ายกว่าที่จะรักษาสภาพเดิมไว้แทนที่จะเผชิญหน้ากับใครสักคนสะท้อนให้เห็นถึงวิธีการที่เราประพฤติตนหรือตรวจสอบสิ่งที่น่าสงสัย เราต้องการที่จะเดินไปตามเส้นทางเดิมและรักษานิสัยเดิมไว้แม้ว่าเราจะต้องโกหกตัวเองก็ตาม

ฟังด้วยตัวคุณเอง

ความสนใจงานอดิเรกและนิสัยใจคอของเราเป็นสิ่งที่ทำให้เราแตกต่าง เราอาจรักการปีนเขาในป่าและมีเพื่อนบางคน แต่เกลียดที่จะมุ่งหน้าไปยังสถานที่บางแห่ง และในขณะที่คุณลักษณะและพฤติกรรมเหล่านี้สามารถทำให้เราน่าสนใจในฐานะผู้คน แต่พวกเขาก็บ่งบอกถึงสิ่งที่เราเป็น

หากใครบางคนใช้วลีที่ทำให้เราไม่ชอบด้วยเหตุผลและทำให้เราไม่ชอบคน ๆ นั้นในทันทีอาจเป็นเพราะประสบการณ์ด้านลบในอดีต บางทีอีกคนที่เรารู้จักพูดในสิ่งเดียวกันและจบลงด้วยการทำลายความไว้วางใจของเรา ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่เราได้ยินวลีนั้นหรือเห็นบางสิ่งที่ทำให้เรานึกถึงบุคคลนั้นระฆังปลุกจะดับลง

“ ฉันไม่เชื่อใจบุคคลนั้น เธอดูเหมือนจะเป็นคนประเภทที่กลับไปที่คำพูดของเธอ” เรามีเหตุผล หากเราตอบโต้อย่างยิ่งต่อใครบางคนหรือบางสิ่งโดยไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจนอาจเป็นเพราะเหตุการณ์ที่เจ็บปวดและน่าจดจำในชีวิตของเรา เป็นธรรมหรือไม่เราแสดงให้เห็นถึงการกระทำความคิดหรือพฤติกรรมของเราด้วยเหตุผลที่อาจหรืออาจไม่สมเหตุสมผลอย่างสมบูรณ์

หากรู้สึกว่าพฤติกรรมของคุณไม่สอดคล้องกับสิ่งที่คุณต้องการให้หยุดและคิดว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น ทำไมคุณรู้สึกอย่างนั้น เกิดอะไรขึ้นกับพฤติกรรมของคุณ เหตุผลที่คุณบอกตัวเองเป็นความจริงหรือว่าพวกเขาปกปิดเหตุผลที่แท้จริง?

เรากลัวว่าจะทำผิดเพราะรู้สึกเหมือนล้มเหลวในส่วนของเรา แต่ดูอีกวิธีหนึ่ง ไม่ใช่ความล้มเหลวทั้งหมดนั้นไม่ดี พวกเขาเป็นเพียงส่วนที่จำเป็นในการเรียนรู้

ความซื่อสัตย์รักษาแผล

เป็นการยากที่จะเปิดเผยตัวเองเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณรู้สึกและทำในสิ่งที่คุณทำ ความซื่อสัตย์ต้องใช้กำลัง

พวกเราส่วนใหญ่ค่อนข้างจะฝังหัวในทรายและแสร้งทำเป็นว่าปัญหาที่เราเผชิญไม่เลวร้ายนัก เราชอบที่จะรู้สึกอึดอัดเล็กน้อยแทนที่จะเสี่ยงที่จะซื่อสัตย์และมีอาชีพความสัมพันธ์หรือการเงินระเบิดต่อหน้าเรา ท้ายที่สุดจะเกิดอะไรขึ้นหลังจากการระเบิด

การเปิดเผยความจริงไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เมื่อเราทำแล้วเราจะเห็นทุกอย่างชัดเจนยิ่งขึ้น เราได้รับโอกาสในการเปลี่ยนแปลงและสร้างอีกครั้ง