เมื่อเราแต่งงานในปี 2545 เราส่งประกาศ (ที่เราแต่งงาน) ไม่ใช่คำเชิญ

47 วิธีที่ดีที่สุดในการเร่งความสุขในการแต่งงานโดย 1000 เท่าสนับสนุนโดยประสบการณ์

นาตาลีกับฉันมีเทพนิยายการแต่งงานแบบวน เราแต่งงานกันอย่างแท้จริงภายใน 2 เดือนของการพบกัน (อะไร!) ฉันรู้ KA-RAZY ฉันไม่แนะนำให้ใครทำอย่างนั้นเพียงแค่บอกว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไรสำหรับเรา

ดูสิ ฉันไม่มีความรู้เรื่องการแต่งงาน ฉันเป็น JUNKIE ชีวิต ชีวิตมีให้เราได้สัมผัสและกลับมาอีกครั้ง

ลูกชายของฉันเสียชีวิตจากโรคไอกรน

มันเป็นจุดต่ำสุดในชีวิตของฉัน

ชีวิตส่วนตัวของฉันหมุนไปสู่ความเศร้าโศกอย่างลึกซึ้ง

พี่ชายภรรยาของฉันเพิ่งเสียชีวิตไปเมื่อสองปีก่อนตอนที่เขาหลับ

ภรรยาของฉันและฉันรวบรวมข้อมูลในหลุมห่างจากโลก

เรามีลูกคนอื่น ๆ 3 คนและครอบครัวของเราเพิ่มเป็นสองเท่าถึง 6 เมื่อเรานำ 3 เพิ่มเติมที่ต้องการบ้าน (เด็กหญิงอายุ 7 ปีและฝาแฝดอายุ 1 ปี) เราจะนำมาใช้จนกว่าพวกเขาจะให้พวกเขากลับไปที่แม่ชีวภาพ พรและฝันร้ายพร้อมกัน

ภรรยาของฉันและฉันตัดสินใจพาลูก 3 คนของเราไปเที่ยวบนถนนจากนิวยอร์ก ระหว่างทางไปสนามบินภรรยาของฉันสูญเสียความทรงจำของเธอ (จังหวะ?) ความทรงจำของเธอกลับมา แพทย์บอกว่าไม่มีความเสียหายในระยะยาว ฉันกลัว. เธอขึ้นเครื่องบินแล้ว

เรากลายเป็นผู้ประกอบการดิจิทัลที่สัญจรจากมหานครนิวยอร์กไปยังซานดิเอโกไปยังเม็กซิโกไปยังแคนาดา เราไม่เคยรู้ว่าเราอยู่ที่ไหนตอนกลางคืน มันเป็นความสุข เราทำสิ่งนี้เป็นเวลา 6 เดือนก่อนที่จะย้ายไปที่ฮาวายฉันเพื่อโอกาสที่สัญญาไว้

สัญญาเป็นเรื่องโกหก

เรารู้สึกขอบคุณสำหรับความเท็จนั้น เราเป็นเจ้าของชีวิตของเราเองและดำเนินชีวิตโดยไม่คำนึงถึงการฉ้อโกง

ขณะนี้เรามีหนังสือวิดีโอและ บริษัท ต่าง ๆ เกี่ยวกับการใช้ชีวิตโดยเจตนาโดยไม่เสียใจ เราสร้างทั้งผลิตภัณฑ์ทางกายภาพและผลิตภัณฑ์ดิจิทัลที่มีการกระจายทั่วโลก ธุรกิจจริงที่มีรายได้จริงและการมีส่วนร่วมที่แท้จริง

ลูกชายของฉันถูกรถชนใกล้บ้านของเราในฮาวายบนชายฝั่งทางเหนือของโออาฮู เขาควรจะตายหรือถูกโยนใส่ศพ เขากลับมาท่องอีกครั้ง

ชีวิตนั้นสั้น. เพียงเพราะวลีนั้นเป็นถ้อยคำที่เบื่อหูไม่ทำให้เป็นจริงน้อยลง เรามีอิสระทางภูมิศาสตร์รายได้และเวลา

เราไม่สนใจอะไรเลย เราแทบไม่มีอะไรเลย พวกเราเป็นคนเรียบง่าย แต่เราเป็นเจ้าของชีวิตของเรา เราเป็นเจ้าของเวลาของเรา เราเป็นเจ้าของผลงานของเราต่อมนุษยชาติในระดับลึก

เราเพิ่งกลับมาเมื่อวานนี้จากสองสัปดาห์ที่เดินทางไปทั่วประเทศจีนเพื่อเฉลิมฉลองครบรอบ 15 ปีของเรา

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตามก็ผ่านไปด้วยเช่นกัน ชีวิตดูด มาก. ความเจ็บปวดก็เหมือนแก๊สที่เติมเต็มห้อง ไม่ว่าจะเป็นก๊าซ / ความเจ็บปวดเพียงเล็กน้อยก็สามารถเติมเต็มความเป็นอยู่ของคุณได้ทั้งหมด

ตอนนี้กลับไปยังเรื่องการแต่งงาน ...

NEWEDWEDS รับคำแนะนำที่แย่ที่สุดเพราะไม่มีใครรู้ว่าจะพูดอะไร ... เว้นแต่พวกเขาจะทำ

คู่บ่าวสาวได้รับคำแนะนำแปลก ๆ ทุกชนิด ฉันเคยบอกชายคนหนึ่งนั่งถัดจากฉันในสนามบินว่าฉันกำลังจะแต่งงาน เขาหย่าร้างและกระตือรือร้นที่จะให้คำแนะนำกับฉันสักสองสามคำ

เขาอธิบายว่าการแต่งงานของเขาแตกสลายเมื่อเขาและแฟนเก่าเริ่มมีเป้าหมายที่แตกต่างกัน เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้ได้ย้ายพวกเขาไปในทิศทางที่แตกต่างกันและเขาอ้างถึงการหย่าร้างของเขากับสิ่งนี้ 100%

จากนั้นและที่นั่นฉันมุ่งมั่นที่จะทำทุกอย่างในอำนาจของฉันที่จะไม่ให้ "ทิศทางที่แตกต่าง" เกิดขึ้นกับนาตาลีและฉันฉันตั้งใจว่าฉันจะพยายามเดินไปตามเส้นทางเดียวกันกับนาตาลีตลอดไป

การเปรียบเทียบการเดินไปตามทางเดินด้วยกันไม่ได้จบลงหลังจากที่คุณพูดว่า "ฉันทำ" หรือเมื่อคุณออกจากประตูโบสถ์เหล่านั้น - ฉันเชื่อว่าทางเดินยืดออกไปชั่วนิรันดร์

ความจริงของเรื่อง

ความจริงของเรื่องคือชีวิตมีวิธีในการเปลี่ยนแปลงแผนการทั้งหมดของคุณ การกำหนดเป้าหมายเพื่อให้บรรลุผลร่วมกันนั้นเป็นสิ่งสำคัญ แต่อย่ารู้สึกสิ้นหวังหากคุณไม่สามารถเข้าถึงเป้าหมายเหล่านั้นได้เสมอ เรียนรู้ร่วมกัน รู้สึกผิดหวังด้วยกัน รับชิ้นด้วยกัน ยิ้มด้วยกัน และก้าวต่อไปด้วยกัน เมื่อพูดถึงการแต่งงานการตั้งเป้าหมายเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเดินไปในทิศทางเดียวกันมากกว่าที่จะไปถึงฝันใด ๆ

พระมหากษัตริย์ที่ยิ่งใหญ่ของฉัน

ในการแต่งงานตราบใดที่คุณพยายามเดินไปในทิศทางเดียวกันคุณก็ไปถึงเป้าหมายที่ครอบคลุมแล้ว

47 เคล็ดลับสำหรับประสบการณ์เร่งความสุขในการแต่งงานของคุณ

ทุกปีตั้งแต่ครบรอบปีที่ 10 ของเราในปี 2012 ฉันจดการเรียนรู้จากการแต่งงานในปีนั้น ปีนี้ฉันตัดสินใจรวบรวมบางส่วนไว้ในโพสต์ใหญ่ ๆ

ดูแต่งงานหรือไม่หย่าหรือไม่ฉันจินตนาการว่าคุณมีคำแนะนำที่ไม่ได้รวมอยู่ด้วย คุณแนะนำเคล็ดลับอะไร?

คุณจะแบ่งปันความคิดเห็นหรือไม่ จะหมายถึงโลกของภรรยาของฉันและฉันและฉันแน่ใจว่าผู้อ่าน Medium.com คนอื่น ๆ ขอบคุณ!

(รูปภาพของนาตาลีและฉันเมื่อสัปดาห์ที่แล้วที่ประเทศจีนในช่วงวันครบรอบแต่งงาน 15 ปีของเรา)

1. ทำให้เบาขึ้นหัวเราะออกและมีชีวิตอยู่ได้

ชีวิตไม่สั้นเกินไป

2. อย่าจริงจังกับตัวเองมากนัก

ชีวิตสั้นเกินไปที่จะใจร้อน อย่าภูมิใจหรือยึดมั่นในสิ่งที่คุณคิดว่าต้องการและต้องการ

(ใช่สองคนแรกคล้ายกันโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้ได้คะแนน)

3. ปล่อยให้คู่สมรสของคุณไม่สมบูรณ์

ผ่อนคลายชาย (หรือหญิง) คุณไม่สมบูรณ์แบบ ปล่อยให้คู่สมรสของคุณไม่สมบูรณ์เช่นกัน ขอให้สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เลือกการต่อสู้ของคุณอย่างระมัดระวัง หากคุณสามารถปล่อยให้บางสิ่งบางอย่างเลื่อนให้มัน รักโดยไม่มีเงื่อนไข

4. ทำสิ่งที่คุณทำในตอนแรก

สิ่งที่คุณทำเพื่อจีบผู้หญิงหรือผู้ชายของคุณในช่วงเริ่มต้น - ให้ทัน สำหรับชัยนาทและฉันเราพบกันในฐานะที่ปรึกษาสำหรับค่ายเยาวชนในโบสถ์ เราตกหลุมรักการเต้นรำรอบ ๆ เหมือนลิง ฉันเขียนเพลงให้เธอเกี่ยวกับกีต้าร์ เราสอนและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น (เยาวชนที่ค่าย) มีชีวิตที่มีความหมายมากขึ้น - ในหลาย ๆ ด้านเราถูกนำมารวมกันโดยจุดประสงค์และความหลงใหลร่วมกันนี้ ฉันเคารพเธอเสมอยกย่องเธอในที่สาธารณะและเป็นส่วนตัวชื่นชมเธอและทำให้แน่ใจว่าจะบอกเธอเสมอว่า“ ฉันรักคุณ” ทุกครั้งที่เรากระแทกหินในช่วง 15 ปีที่ผ่านมาถ้าเราเพิ่งกลับไปทำ ประเภทของสิ่งต่าง ๆ ที่นำเรามารวมกันตั้งแต่แรกแม้จะมีความยากลำบากในชีวิตของเราการแต่งงานของเราแข็งแกร่งขึ้น

5. ถือแน่น!

การแต่งงานเป็นรถไฟเหาะประหลาด คุณย่าและคุณปู่ของฉันเพิ่งฉลองวันครบรอบแต่งงาน 65 ปีของพวกเขา เมื่อถูกถามว่า "ความลับ" ของพวกเขาคืออะไรคุณปู่ของฉันก็พูดทันทีว่า "หยุดเลย!" นั่นคือสิ่งที่เกี่ยวกับ การแต่งงานชีวิตโดยทั่วไปจริงๆแล้วเป็นการขี่ที่ดุร้าย แขวนไว้แน่น!

6. บอกคู่สมรสของคุณก่อน

ฉันได้รับสิ่งนี้จากหญิงชราที่ดีที่ฉันพบที่โบสถ์ในช่วงปีแรก ๆ ของการแต่งงานของเรา คำแนะนำของเธอ“ เมื่อใดก็ตามที่มีเรื่องดีๆเกิดขึ้นบอกสามีของคุณก่อนที่คุณจะบอกคนอื่น” ฉันทำงานอย่างหนักเพื่อนำคำแนะนำนี้ไปปฏิบัติ - มันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะจดจำว่าใครคือคนสำคัญที่สุด

7. ความขัดแย้งเกิดขึ้น อย่าปล่อยให้ความขัดแย้งง่ายๆกลายเป็นสงครามหมด

ฉันเดิมพันว่าไม่มีคู่สมรสทั่วโลกพูดได้อย่างตรงไปตรงมาว่าพวกเขาไม่เคยขัดแย้งกันเลย แน็ตและฉันก็ไม่มีข้อยกเว้น เราทั้งคู่เป็นลูกคนแรกในครอบครัวของเรา เราทั้งคู่มีความคิดเห็นที่ดี เราทั้งคู่ต้องการความถูกต้อง ชุดนี้อาจเป็นสูตรสำหรับสงครามโลกครั้งที่สาม เพื่อหลีกเลี่ยงการโจมตีด้วยนิวเคลียร์เราได้กำหนดกฎที่กำหนดไว้ล่วงหน้าเมื่อไม่เห็นด้วย: 1) เราไม่เคยต่อสู้ถ้าเราเหนื่อยหรือหิว 2) ให้อภัยและทำเร็วที่สุด 3) อย่าเสียใจ - aka อย่าขุดปัญหาเก่า ๆ ทุกครั้งที่เรามีข้อขัดแย้งใหม่

มุ่งมั่นที่จะไม่ปล่อยให้ช่วงเวลาที่เลวร้ายกลายเป็นวันที่แย่ (หรือสัปดาห์เดือนปี) โดยรักษามุมมองที่ดีต่อสุขภาพเกี่ยวกับความขัดแย้ง ดังที่นายหรือนางนิรนามเคยกล่าวไว้ว่า“ การแยกย่อยสามารถสร้างความก้าวหน้าได้ สิ่งต่าง ๆ แตกสลายเพื่อที่จะได้อยู่ด้วยกัน”

8. ขอให้สนุกด้วยกัน

อย่าปล่อยให้หลายวันผ่านไปโดยไม่ได้สนุกกันเลย ไม่ว่าจะทำอะไรก็ตามจงทำให้ชีวิตมีความสำคัญเป็นอันดับแรก

9. วันที่

ทำให้วันที่เป็นกิจกรรมรายสัปดาห์ (หรือมากกว่าสัปดาห์) สิ่งนี้ไปพร้อมกับ # 8 คุณติดพันกันในตอนแรก - มันใช้งานได้แล้วและมันจะใช้ได้ทันที

10. เงยหน้าขึ้นมอง

ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการถูกบอกว่าคุณเงยหน้าขึ้นมอง ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการชื่นชมอย่างแท้จริง เวทมนตร์เกิดขึ้นเมื่อทั้งสามีและภรรยารู้สึกว่าคู่สมรสยืนอยู่บนที่สูง ทำให้คำว่า "ฉันรักคุณ" และ "ฉันเคารพคุณ" และ "ฉันขอขอบคุณคุณ" การแสดงออกทั่วไปทุกวัน

11. อย่าให้กระแทกบนถนนที่ฉีกขาดออกจากกันให้พวกเขาพาคุณมาด้วยกัน

เมื่อกาวินลูกชายของเราเสียชีวิตเรารู้ว่าโศกนาฏกรรมครั้งนี้สามารถฉีกเราออกจากกัน เราสัญญากันว่าเราจะไม่ปล่อยให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น ต้องใช้เวลาทำงานมากมาย (แต่ต้องทำงานหนัก) แต่เราได้พยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำให้ความตายของ Gavin ทำให้เราใกล้ชิดกันมากขึ้น มันมี.

เมื่อคุณเผชิญกับอุปสรรคจำไว้ว่าคุณอยู่ในทีมเดียวกัน! ให้ความท้าทายของชีวิตนำคุณเข้าใกล้กันด้วยการทำงานเป็นทีมเพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้น

12. ซื่อสัตย์

ซื่อสัตย์ต่อคู่สมรสของคุณด้วยความคิดคำพูดและการกระทำ - อย่าหลงทาง อย่าพูดไม่ดีเกี่ยวกับคู่สมรสของคุณกับเพื่อนร่วมงานเพื่อนบ้านเพื่อนบ้านของคุณหรือคนอื่น ๆ เคารพคู่สมรสของคุณตลอดเวลาและในทุกสิ่งและไม่ว่าอะไร อย่าพูดหรือทำสิ่งใดที่คู่สมรสของคุณจะรู้สึกถูกหักหลังในทางใดทางหนึ่งหากเขาหรือเธอถูกค้นพบ

* ถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์ที่คุณตกอยู่ในอันตรายทางร่างกายหรืออารมณ์ให้พูดคุยกับเพื่อนที่เชื่อถือได้หรือสมาชิกในครอบครัว มีสถานการณ์ที่รับประกันความช่วยเหลือจากภายนอกและไม่ควรมีความละอายในเรื่องนั้น

13. ความรักนั้นเกินเลยไปเช่นกัน

นาตาลีสอนให้ฉัน“ ใช้เวลาสำหรับตัวคุณเอง มุ่งมั่นที่จะเสริมคุณค่าส่วนบุคคลและการเรียนรู้และการเจริญเติบโตส่วนบุคคลอย่างต่อเนื่อง หากคู่สมรสแต่ละคนจะทำงานให้เป็น 'รุ่น' ที่ดีที่สุดอย่างต่อเนื่องพวกเขาสามารถ - ทางร่างกายอารมณ์สติปัญญาและจิตวิญญาณ - การแต่งงานที่มากขึ้นไม่เพียง แต่จะอยู่รอดเท่านั้นพวกเขาจะต้องเจริญก้าวหน้า " ดูแลตัวเองและชอบคู่ครองของคุณ

14. หุบปากแล้วฟัง

การฟังคือคำตอบ ให้ฉันทำซ้ำในกรณีที่คุณไม่ได้ฟัง การฟังคือคำตอบ อย่ากระโดดเข้ามาและพยายามช่วยให้วันนั้นอยู่ท่ามกลางการสนทนาที่สำคัญ เก้าครั้งจากสิบเท่าคู่สมรสของคุณเพียงแค่ต้องการแบ่งปันเรื่องราว

ไม่ต้องกังวลว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น มันเป็นอย่างที่เป็นอยู่ เมื่อคุณพยายาม“ แก้ปัญหา” คุณอาจทำสิ่งที่แย่กว่านั้นได้ คุณอาจทำให้คู่สมรสรู้สึกราวกับว่าปัญหานั้นง่ายและถ้าเขา / เธอเท่านั้น _______ ทุกอย่างจะดี เขา / เธอไม่ต้องการสิ่งนั้น เขา / เธอกำลังมาหาคุณเพื่อความสะดวกสบายและการตรวจสอบ เขา / เธอกำลังมาหาคุณเพื่อเตือนว่าเขา / เธอไม่ได้อยู่ใน“ คน” คนเดียว

อีกครั้ง - ก่อนอื่นให้ฟัง จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคู่สมรสของคุณเข้าใจว่าคุณเข้าใจ จากนั้นหากจำเป็นให้เสนอแนวคิดใหม่ - แต่ถ้าเขา / เธอต้องการความคิดเพิ่มเติม โปรดจำไว้ว่าเมื่อคุณตั้งใจฟังและทำให้คู่สมรสของคุณรู้สึกว่าเข้าใจคุณมักจะให้คู่สมรสของคุณอย่างที่ต้องการ

15. เวลาเป็นตัวย่อที่ฉันสร้างขึ้นสำหรับวันนี้คือทุกอย่างของฉัน

คุณสามารถพูดได้ว่า TIME เป็นเพลงสรรเสริญพระบารมีของนอร์ตัน พูดง่ายๆ: คุณไม่สามารถทำอะไรได้ในวันพรุ่งนี้ ไม่มีอะไร วันนี้เป็นวันนี้ อันที่จริงวันนี้เป็นวันพรุ่งนี้ ใช้เวลากับคู่สมรสครอบครัวของคุณเพื่อตัวคุณเองและจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญ คลิกที่นี่เพื่อดูโปสเตอร์ TIME Mantra สุดเจ๋งฟรี

16. คลาย (ทุกวัน)

ใช่ใช่ใช่…ฉันเพิ่งบอกให้คุณจับตัวแน่นและตอนนี้ฉันกำลังบอกให้คุณคลายตัว ยึดมั่นในคู่สมรสของคุณ แต่ให้คลายคอของเขา / เธอ! หยุดพัก คุณอยู่ในที่นี้ด้วยกัน อย่าสำลักความสัมพันธ์กับการจู้จี้อย่างไม่หยุดยั้งความคาดหวังที่ไม่สมจริงหรือเล่นเกมตำหนิอย่างต่อเนื่อง สลัดมันออก ตามความจำเป็น (ทุกวัน!) ออกไปเดินเล่นออกไปข้างนอกล้างใจคุณ คุณทั้งคู่จะดีขึ้นเมื่อคุณสดชื่นและหลวม

17. ให้เกียรติคู่สมรสของคุณ (เสมอ)

การให้เกียรติคือ“ ความเคารพที่มอบให้กับคนที่ได้รับการชื่นชม”“ คุณภาพหรือลักษณะที่ดีตามที่ผู้อื่นตัดสิน” และ“ มาตรฐานทางศีลธรรมขั้นสูงของพฤติกรรม” คุณจะได้รับการยกย่องว่าอย่างไร ถึงคู่สมรสของคุณ? เกิดอะไรขึ้นถ้าคู่สมรสของคุณทำอย่างนั้นเพื่อคุณอย่างสม่ำเสมอ? เกิดอะไรขึ้นถ้าคู่สมรสของคุณบอกคุณว่าจะรู้สึกอย่างไรหากรู้สึกว่าเป็นเกียรติแก่พวกเขา? ถ้าคุณให้เกียรติสิ่งนั้นล่ะ ถ้าคุณมีการสนทนานี้และต่ออายุความมุ่งมั่นนี้กับคู่สมรสของคุณ? ถ้าคุณทำสิ่งนี้วันนี้ ทุกสิ่งจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นผู้คน ให้เกียรติและได้รับเกียรติตอบแทน

18. ลดความซับซ้อน

ความเรียบง่ายนั้นซับซ้อนอย่างสวยงาม มันไม่ง่ายเลยที่จะทำให้สิ่งต่างๆเรียบง่าย วิธีแก้ปัญหาง่ายๆนั้นต้องใช้การคิดขั้นสูงที่สุด ความเรียบง่ายต้องใช้พลังสมองมหาศาลความตั้งใจและการคาดการณ์ล่วงหน้า หากคุณต้องการการแต่งงานที่มีความกระตือรือร้นมีความสุขและมีชีวิตอยู่อย่างไม่น่าเชื่อ ... อย่าซับซ้อนเกินไป เมื่อพูดและทำเสร็จแล้วองค์ประกอบพื้นฐานของการแต่งงานที่มีความสุขนั้นเรียบง่ายมาก: การเคารพการให้อภัยการรับใช้ความรัก เปรียบเทียบทุกอย่างอื่นเป็นฟอง หากคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบที่ซับซ้อนเพียงแค่ความสัมพันธ์ของคุณทุกอย่างอื่นจะตกอยู่ในการสั่งซื้อและความสะดวกมากขึ้น

19. คำนับน้อย

คุณทำผิดพลาด ฉันทำผิดพลาด เราทุกคนทำผิดพลาด แต่ความผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่เราสามารถทำได้คือการไม่ยอมรับและซ่อมแซมสิ่งที่เราทำผิดไป คุณจะได้รับความเคารพ - ทั้งการเคารพตนเองและความเคารพต่อคู่สมรสของคุณ - เมื่อคุณเป็นเจ้าของหรือและทำทุกอย่างในอำนาจของคุณเพื่อทำสิ่งที่คุณทำผิด “ เมื่อคุณคำนับคำนับต่ำ” (สุภาษิตจีน)

20. เป็นเวอร์ชันของวันพรุ่งนี้วันนี้

ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไรถ้าคุณตัดสินใจในวันนี้ราวกับว่าคุณเป็นคนที่คุณอยากจะเป็นในวันพรุ่งนี้แล้ว? เรามักจะอยู่กับความรู้สึกของตัวเอง (เพื่อดีขึ้นหรือแย่ลง) ถ้าเราวางแผนที่จะเป็นอย่างอื่นจะทำยังไงดีไปกว่าการก้าวเข้าสู่ผิวนั้นตอนนี้?

21. รับสมการรายวัน

มีบางสิ่งที่คุณต้องทำในแต่ละวันเพื่อให้“ ชีวิตปัจจุบัน” ของคุณเคลื่อนไหวไปในทิศทางที่ตั้งใจและเป็นบวก ฉันไม่ได้พูดถึงเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ (แม้ว่ามันจะสำคัญเช่นกัน) สมการรายวันของคุณไม่ได้มีจุดประสงค์อะไร เป็นเพียงไม่กี่สิ่งที่คุณรู้ว่าคุณต้องทำในแต่ละวันเพื่อให้หัวของคุณเหนือน้ำและความรู้สึกของวัตถุประสงค์และโมเมนตัมในหัวใจของคุณ สมการของทุกคนจะแตกต่างกัน คุณอาจรวมถึงการออกกำลังกายหรือทานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพทุกเช้า อาจรวมถึงการอ่านงานที่สร้างแรงบันดาลใจในแต่ละวันหรืออาจมั่นใจได้ว่าคุณดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น บางทีการนอนหลับ 8 ชั่วโมงต่อคืนอาจไม่สามารถต่อรองได้สำหรับคุณ สมการของคุณจะเป็นการรวมกันของสิ่งที่คุณให้ความสำคัญและรู้ว่าให้ศีลให้พรในชีวิตประจำวันของคุณ ไม่ว่าสมการของคุณจะรวมถึงการมีสิ่งจำเป็นประจำวันเหล่านี้ในชีวิตของคุณเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อชีวิตที่ประสบความสำเร็จ (และเป็นโบนัสที่ยอดเยี่ยมการแต่งงานที่มีความสุข)

การฝึกฝนนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าแม้คุณจะผ่านช่วงเวลาที่ลดลงและความทุกข์ยากอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้คุณก็ไม่แพ้ คุณกำลังทำให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ตกอยู่ในสถานที่อันตรายที่ไม่มีกิจกรรม (ซึ่งนำไปสู่เร็วกว่าที่เราตระหนักถึงการถดถอย) สมการประจำวันของคุณคือวิธีที่คุณทำให้แน่ใจว่าสิ่งต่าง ๆ คงที่เหมือนอยู่บนรางรถไฟ การยึดกับสมการรายวันของคุณจะทำให้คุณตกราง สิ่งจำเป็นเหล่านี้จำเป็นต้องกลายเป็นนิสัย ดังนั้นนิสัยที่พวกมันคล้ายกับการหายใจเข้าและออก รถไฟอาจช้าลงบ้างเป็นครั้งคราวมันอาจหยุด แต่ด้วยสมการประจำวันของคุณคุณจะไม่ออกจากเส้นทาง

22. ลืม“ สมดุลชีวิตการทำงาน”

ความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานกับการคิดที่ผิดพลาด ปฏิทินของคุณเต็มไปด้วยการประชุมความหวังและความฝันที่ว่างเปล่า ทำไม? เพราะเมื่อคุณทำงานคุณกำลังคิดถึงบ้าน เมื่อคุณถึงบ้านคุณกำลังคิดจะทำงาน เมื่อคุณเล่นคุณจะลงโทษตัวเองไม่ให้ไปทำงานหรืออยู่บ้าน และเมื่อคุณอยู่ที่ทำงานหรือที่บ้านคุณต้องการหยุดพักเล่น ฉันถูกไหม?

การเปลี่ยนตารางเวลาของคุณในรูปแบบต่าง ๆ นับล้าน ๆ ครั้งไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนชีวิตของคุณ การกำหนดตารางเวลามีความสำคัญหรือไม่? แน่ใจ แต่มันไม่ใช่กระสุนวิเศษ ไม่ว่าคุณจะแบ่งเวลาของคุณอย่างไรเพื่อให้เกิดความสมดุลหากจิตใจของคุณไม่ประสานกับร่างกายของคุณคุณจะไม่ประสบความสำเร็จในระดับที่คุณสามารถทำได้

หยุดสิ่งที่เกินความจำเป็นเพื่อพยายามสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงาน มันไม่ได้เป็นความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานกับคุณ คุณต้องการสิ่งที่คุณคิดว่าสมดุลสามารถให้คุณ: อิสรภาพและความสุข

หากคุณต้องการอิสระและความสุขเพียงแค่เริ่มให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณทำในขณะที่คุณกำลังทำอยู่ หากคุณสามารถใส่ใจกับสิ่งที่คุณทำในขณะที่คุณกำลังทำอยู่คุณจะลดระยะเวลาที่ต้องใช้ในการทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำและให้เวลากับคุณในการทำสิ่งต่าง ๆ มากขึ้น คุณทำ. ความสัมพันธ์ทั้งหมดในธุรกิจและชีวิตส่วนตัวของคุณจะได้รับพรการแต่งงานของคุณส่วนใหญ่

23. จงอ่อนน้อมถ่อมตนและภูมิใจในสิ่งนี้!

ในการค้นหาความอ่อนน้อมถ่อมตน (สิ่งที่ดี) อย่าขาดการสัมผัสถึงคุณค่าของตนเองและความสามารถที่เป็นเอกลักษณ์ - ความอ่อนน้อมถ่อมตนและความเชื่อมั่นไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกันโดยเฉพาะพวกเขาสามารถอยู่ร่วมกันได้ “ คนจนคือคนที่ไม่รู้จักคุณค่าที่แท้จริงของตนเองและมีแนวโน้มที่จะวัดทุกอย่างด้วยคุณค่าที่สัมพันธ์กัน คนที่มีฐานะทางการเงินร่ำรวยซึ่งเห็นคุณค่าของตัวเองด้วยมูลค่าสุทธิทางการเงินของเขานั้นด้อยกว่าคนยากจนที่เห็นคุณค่าของตัวเขาเองด้วยมูลค่าตัวตนที่แท้จริงของเขา” (Sydney Madwed)

24. ใส่ "ปาร์ตี้" ในตาราง

Beastie Boys พูดถูก: คุณต้องต่อสู้เพื่อสิทธิในงานปาร์ตี้ของคุณ การแต่งงานนำมาซึ่งความรับผิดชอบ: งาน, เด็ก ๆ , ตั๋วเงิน (ตั๋วเงิน, ตั๋วเงิน, ตั๋วเงิน) คุณรู้. โตขึ้นทุกสิ่ง หากคุณไม่มี“ ปาร์ตี้” ในรายการสิ่งที่ต้องทำ (ทุกสัปดาห์) ชีวิตของคุณจะเริ่มดูด ขอโทษ มันเป็นความจริง. ฉันไม่ได้พูดถึงการออกไปข้างนอกและทำตัวเหมือนคนงี่เง่าเพื่อสร้างความประทับใจให้กับคนที่คุณไม่สน ฉันกำลังพูดถึงการออกไปข้างนอกและทำสิ่งที่ยอดเยี่ยมเพื่อสร้างความประทับใจให้กับคนที่คุณใส่ใจ ... คู่สมรสของคุณ มีความสุข. เตะกลับ ผ่อนคลาย. มันจะไม่เกิดขึ้นจนกว่าคุณจะต่อสู้เพื่อมัน ใส่ "ปาร์ตี้" ในตาราง

25. อย่าเป็นเพื่อนร่วมห้อง

มีเรื่องจริงที่เรียกว่า "เพื่อนร่วมห้องซินโดรม" โดยพื้นฐานแล้วจากสิ่งที่ฉันรวบรวมเพื่อนร่วมห้องซินโดรมคือเมื่อคู่สมรสอยู่ด้วยกัน แต่ใช้ชีวิตแยกกัน นั่นเป็นความชันลื่น แต่ให้มีวิสัยทัศน์ร่วมกับสิ่งที่คุณต้องการให้ชีวิตแต่งงานของคุณดู สิ่งที่คุณชอบที่จะบรรลุและวิธีที่คุณสามารถช่วยเหลือซึ่งกันและกันได้ นาตาลีกับฉันมีบทบาทและความรับผิดชอบแตกต่างกัน เราทำสิ่งต่าง ๆ เรามีวันที่แตกต่างกันมาก อย่างไรก็ตามเรากำลังทำงานไปสู่เป้าหมายภาพใหญ่เดียวกัน อย่าแยกกัน เติบโตไปด้วยกัน

26. มิกซ์!

ออกไปสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์ (หรือเดือนหรือมากกว่า!) ดูหนังแปลก ๆ กินพิซซ่าชนิดอื่น ทำการเต้นรำ เรียนรู้ทักษะใหม่ ท่องเที่ยวที่ไหนสักแห่งในข้อเสนอเที่ยวบินราคาถูกที่เกิดขึ้นเอง บางครั้งไม่ใช่การแต่งงานที่น่าเบื่อ แต่เป็นชีวิตของคุณ อย่าตำหนิการแต่งงานสำหรับความซบเซาของคุณ ไปทำสิ่งที่แตกต่าง ใช้ความคิดริเริ่ม.

27. ให้อภัย

การให้อภัยเป็นเรื่องยาก ที่ยากที่สุด ทำมันต่อไป รางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดมาจากการทำสิ่งที่ยากที่สุด

28. ช้าลงผ่อนคลายและพักร้อน ... มีจำนวนมาก

วันหยุดยาวน่ากลัวมาก สั้นเกินไป กำหนดเวลาที่จะหยุดพัก หยุดช่วงวันหยุดวันหยุดหนึ่งชั่วโมงและออกไปเที่ยวด้วยกัน หยุดเวลาคนเดียวด้วยกันอะไรก็ตาม คุณต้องการทั้งเวลาอยู่คนเดียวและเวลาร่วมกัน ไม่ว่าคุณจะทำอะไรใช้เวลาในการฟื้นฟูจิตใจของคุณ การใช้เวลาเพียงแค่ไม่ทำอะไรด้วยกันได้ทำให้โลกที่ดีสำหรับการแต่งงานของเรา มีเพียงไม่กี่สิ่งที่สำคัญกว่า (และคุ้มค่า) ต่อความสัมพันธ์ของคุณ

29. อยู่ที่นี่ไม่ได้อยู่ที่นั่น

เมื่อคุณกำลังพูดคุยกับคู่สมรสของคุณอยู่ด้วย ... อย่าปล่อยให้ความคิดของคุณหลุดโลกอื่น อันนี้ยากสำหรับฉันเพราะใจของฉันมักจะวิ่งจากความคิดหนึ่งไปสู่อีกความคิดหนึ่ง บางครั้งฉันก็รู้สึกติดใจจนไม่ได้ยินคนพูดกับฉัน เรื่องจริง. ที่กล่าวมาฉันขอให้นาตาลีช่วยฉันเมื่อเธอสังเกตเห็นว่าฉันไม่ได้ยินเธอหรือดูเหมือนว่าฉันจะไม่ฟังอย่างเต็มที่โดยใช้ชื่อของฉัน จากนั้นฉันพยายามอย่างดีที่สุดที่จะมุ่งเน้นที่เธอและมีเพียงเธอ ฉันไม่มีอะไรใกล้เคียงกับเรื่องนี้ แต่เมื่อฉันละเว้นจากการคิดถึงสิ่งที่ฉันจะพูดต่อไปและเพียงแค่ฟังการสนทนาของเราดูเหมือนจะมีประสิทธิผลมากขึ้น

30. แสดงความขอบคุณอย่างสุดซึ้ง

อย่าปล่อยให้วันหนึ่งผ่านไปโดยไม่แสดงความขอบคุณอย่างจริงใจต่อสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ (และเรื่องใหญ่) ที่คู่สมรสของคุณทำ

31. ไม่ถูกต้อง

การต่อสู้มีกี่ครั้งที่เริ่มต้นและจบลงด้วยความถูกต้องเมื่อใดในท้ายที่สุดความถูกต้องเพียงดึงคุณออกจากกันและทำให้คุณอยู่คนเดียวด้วยความถูกต้องของคุณ? มีใครชนะในสถานการณ์นั้นจริงๆเหรอ? ครั้งต่อไปที่คุณติดกับดัก“ ฉันพูดถูกคุณผิด” จำคำศัพท์ของ Rob Base & D.J E-Z Rock“ ใช้เวลาสองอย่างในการทำให้เรื่องถูกต้อง”

32. ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน

ฉันกลัวสิ่งต่าง ๆ มากมาย ฉันไม่ได้พูดถึงความมืด ฉันกำลังพูดถึงงานศิลปะ การสร้าง. ธุรกิจ ครอบครัว. ออกจากเขตความสะดวกสบายของฉัน เป็นมนุษย์. ฉันต้องการนาตาลีเพื่อให้ความกล้าหาญแก่ฉัน ไม่มีผู้ชายคนใดเป็นเกาะและฉันรู้ แน็ตสนับสนุนให้ฉันและช่วยให้ฉันย้ายจากขั้นตอนหนึ่งของชีวิตไปอีกขั้น เราทุกคนต้องการการส่งเสริม ไม่ควรมีใครดีไปกว่าคุณที่จะเพิ่มพูนความรู้ให้กับคู่สมรสและในทางกลับกัน

33. ท้าทายตัวเอง

ทุกวันมีความเป็นไปได้ที่จะเป็นวันที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ ทุกวันมีความเป็นไปได้ที่จะดีกว่าคนต่อไป ค่อยๆท้าทายตัวเองให้ดีขึ้นอีกนิด อย่าจู้จี้สามีภรรยาของคุณหรือเป็นคนมีคุณธรรมในความพยายามของคุณ อย่าชี้ให้เห็นข้อบกพร่องของคู่สมรส เป็นคู่ครองที่ดีขึ้นเพียงเล็กน้อยด้วยตัวเอง ค้นหาวิธีการเฉพาะที่คุณสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณและดูความมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้น

34. เฉลิมฉลองซึ่งกันและกัน

รอการเฉลิมฉลองทำไม ฉลองชัยชนะเล็ก ๆ ชัยชนะครั้งยิ่งใหญ่และทุกสิ่งในระหว่างนั้น ฉลอง! ฉลอง! ฉลอง!

35. ให้อภัยซึ่งกันและกัน

อาจเป็นคำแนะนำที่ดีที่สุดเพียงคำเดียวที่คู่ใดก็ได้รับ

36. ประสบการณ์ชีวิตร่วมกัน

เราสัมผัสชีวิตด้วยกัน เราเฉลิมฉลองความสำเร็จร่วมกัน เราประสบความสูญเสียไปพร้อมกัน เราแบ่งปันความฝันของเราไปด้วยกัน ฉันไม่ได้หมายความว่าเราอยู่ด้วยกันตลอดเวลาสิ่งที่ฉันหมายถึงคือเราไม่ได้แยกชีวิต (หรือความลับ) ด้วยความฝันและเป้าหมาย ไม่ได้หมายความว่าเราไม่มีชีวิตความฝันและเป้าหมายที่แตกต่างกัน หมายความว่าเราแบ่งปันชีวิตความฝันและเป้าหมายของกันและกัน

พวกเขาบอกว่าเครื่องบินออกนอกเส้นทาง 90% ของเวลา ฉันไม่รู้เลยว่ามันเป็นเรื่องจริงหรือไม่ แต่หลักการก็คือเมื่อเครื่องบินออกนอกเส้นทางนักบินจะปรับแนวเพื่อกลับเข้าสู่เส้นทาง ในการแต่งงานที่มีความสุขสามีและภรรยาเป็นนักบินร่วมในเครื่องบินขนาดใหญ่นี้ที่ชื่อว่าชีวิต ปรับชีวิตของคุณร่วมกันเพื่อให้คุณมาถึงที่ปลายทางรายวันเดียวกัน: ความสุข

37. สรรเสริญกัน (ทุกวัน)

เพียงแค่วันนี้แน็ตบอกฉันว่าเธอชอบสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ สองอย่างที่ฉันทำรอบ ๆ บ้าน เมื่อฉันทำสิ่งเล็ก ๆ เหล่านั้นฉันก็ไม่ได้คิดอะไรเลย อย่างไรก็ตามเนื่องจากเธอชี้ให้เห็นว่าไม่เพียง แต่ตรวจสอบสิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่เท่านั้น แต่ยังกระตุ้นให้ฉันต้องการทำมากกว่านี้ การสรรเสริญไม่จำเป็นต้องมาในรูปของของขวัญชิ้นใหญ่ และการสรรเสริญไม่ควรถูกระงับจนกว่าจะถึง“ เวลาพิเศษ” ทุกครั้งเป็นเวลาพิเศษ จงสรรเสริญอย่างเปิดเผยและบ่อยครั้งแม้กับสิ่งเล็กน้อย - และเฝ้าดูความมหัศจรรย์เกิดขึ้น การสรรเสริญเป็นการสร้างความรู้สึกที่ดีต่อกันและกันและส่งเสริมความมีน้ำใจและความรักที่เพิ่มขึ้น

38. เคารพซึ่งกันและกัน (เสมอ)

การเคารพอาจสำคัญกว่าความรักไหม? การเคารพเป็นรูปแบบสูงสุดของความรักหรือไม่? “ ความรัก” เป็นสิ่งที่ไม่มีข้อ จำกัด ผู้คนตกหลุมรักและพวกเขาก็ตกหลุมรัก แต่ให้ความเคารพ ความเคารพนั้นแตกต่างกัน ความเคารพอย่างต่อเนื่อง ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเคารพ“ ได้รับ” หากคุณเลือกที่จะแต่งงานกับเขาหรือเธอความเคารพนั้นได้รับไปแล้ว เคารพในสิ่งนั้น ทัศนคติที่ทะเลาะวิวาทการกัดย้อนกลับและการต่อว่าต่อขานจะหายไปถ้าเราจำได้ว่าต้องเคารพซึ่งกันและกัน หากคุณมีปัญหาให้ถามตัวเองว่าคุณมีส่วนร่วมในการเคารพคู่สมรสของคุณหรือไม่ แน่นอนว่ามันไปได้ทั้งสองทาง อย่างไรก็ตามกฎง่ายๆคือให้เคารพก่อนและคุณจะได้รับการเคารพโดยธรรมชาติ

39. รวมตัวและออกจากทุกอย่าง (บ่อย)

จำสิ่งที่มันเป็นเหมือนการออกเดท? คุณสามารถหนีจากทุกสิ่งทุกอย่างและอยู่ด้วยกันได้ ฉันเข้าใจว่าด้วยการทำงานการจำนองเด็กโรงเรียนหนี้ ฯลฯ ว่าตอนนี้สิ่งต่าง ๆ แต่อย่าปล่อยให้ "ความรับผิดชอบ" เหล่านั้นเข้าสู่ความรับผิดชอบที่สำคัญที่สุดของคุณ - คู่สมรสของคุณ แยกออกจากการบด (ร่วมกัน) อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

40. ขอให้สนุกสุดเหวี่ยง (สำหรับเรียล)

อะไรในโลก? เหตุใดคู่รักจึงได้รับความชื่นชอบอย่างมาก วิธีที่จะดูดชีวิตของผู้คน! ความสนุกของ Nat กับฉันเป็นอย่างไร ระเบิดวิทยุเป็นเพลงที่สนุกในรถ ทันควันปาร์ตี้เต้นรำในร้านขายของชำ กระโดดบนแทรมโพลีนกับเด็ก ๆ เล่นกีตาร์และส่งเสียงกรี๊ดดังพอที่จะทำให้ทารกตื่นขึ้นมาข้างๆ ล้อเล่นกับแอพคาราโอเกะบนโทรศัพท์ของเรา วันหยุดสุดสัปดาห์ได้รับสิ่งที่ ทานอาหารกลางวันด้วยกัน “ Candy Friday” - เรามีประเพณีของครอบครัวในการซื้อขนมและข้าวโพดคั่วและมีภาพยนตร์คืนกับครอบครัวในวันศุกร์ (จากนั้นเรา จำกัด หรือกำจัดการบริโภคน้ำตาลและอาหารขยะในสัปดาห์ที่เหลือ) มันเป็นเรื่องเล็กน้อยนะ สิ่งใหญ่ก็เจ๋งเช่นกัน แต่ถ้าไม่มีการจุดประกายในแต่ละวันของคุณเล็ก ๆ น้อย ๆ ในขั้นตอนฤดูใบไม้ผลิของคุณคุณจะพลาดในบางช่วงเวลาที่ดี

41. เติมโทรศัพท์ของคุณด้วยรูปคู่สมรสของคุณ

Soooooo อันนี้ฟังดูแปลก ๆ แต่มันยอดเยี่ยม ชัยนาทและฉันมีคอลเล็คชั่นภาพเซลฟี่ที่เรานำมารวมกันทั่วโลก ลองนึกภาพว่าการดูเซลฟี่ของพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายเป็นเรื่องสนุกขนาดไหนในช่วงเวลาต่าง ๆ ของชีวิต? มันเย็น. เรามักจะถ่ายรูปด้วยกันที่สนามบินก่อนที่เราจะเดินทาง เราจะโพสต์ไว้ที่ Instagram หรือส่งข้อความถึงกัน โทรศัพท์ของคุณควรเต็มไปด้วยรูปภาพของคู่สมรสของคุณ

เป็นการดีที่จะได้รับการแจ้งเตือนอย่างต่อเนื่องว่าคุณพกพาสิ่งที่ (หรือใคร) มาเป็นอันดับแรกในชีวิตของคุณ มีแอพที่ยอดเยี่ยมที่เรียกว่า ChatBooks (การเปิดเผย: น้องสาวของฉันทำงานที่นั่นและนี่ไม่ใช่ลิงค์เชื่อมโยง) ที่คุณสามารถใส่รูปภาพเข้าด้วยกันแล้วแปลงเป็นหนังสือ คุณสามารถพิมพ์ 60 ภาพในหนังสือเพียงไม่กี่ bucks (คุณยังสามารถพิมพ์ฟีด Instagram ของคุณ) มันจะเจ๋งแค่ไหนหากมีหนังสือของตัวเองพร้อมรูปภาพของกันและกัน เด็ดมาก

42. เมื่อความยากลำบากจำได้ว่าขั้นตอนการพัฒนากลุ่มของ Tuckman

ไม่เคยได้ยินหรือ ไปเลย นี่เป็นแบบจำลองเพื่อทำความเข้าใจขั้นตอนการพัฒนาของทีม (โดยเฉพาะในช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลง) รุ่นนี้ดึงเราผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายหลายครั้ง การแต่งงานเป็นกีฬาทีม ทีมต้องผ่านช่วงการเปลี่ยนภาพ นี่คือขั้นตอนของการพัฒนาทีมที่ฉันต้องการให้คุณพิจารณาเมื่อคุณต้องเจอ“ พายุ” นี่คือบทสรุปของฉันเองพร้อมคำพูดจากวิกิพีเดีย ฉันจะใส่คำว่า "การแต่งงาน" ทุกครั้งที่มีคำว่า "ทีม" เพื่อให้มีความเกี่ยวข้องมากขึ้น:

แบบฟอร์มแรกที่คุณ “ ในระยะแรกของการสร้าง [การแต่งงาน] การก่อตัวของ [การแต่งงาน] จะเกิดขึ้น พฤติกรรมของบุคคลนั้นขับเคลื่อนด้วยความปรารถนาที่จะได้รับการยอมรับจากผู้อื่นและหลีกเลี่ยงการโต้เถียงหรือความขัดแย้ง”

จากนั้นคุณก็หยุด “ เวทีระดมกำลังมีความจำเป็นต่อการเติบโตของ [การแต่งงาน] อาจเป็นการโต้เถียงไม่เป็นที่พอใจและเจ็บปวดกับสมาชิกของ [การแต่งงาน] ที่เกลียดชังความขัดแย้ง ควรคำนึงถึงความอดทนของสมาชิก [การแต่งงาน] แต่ละคนและความแตกต่างของพวกเขา [การแต่งงาน] จะล้มเหลวโดยปราศจากความอดทนและความอดทน”

จากนั้นคุณปกติ “ [การแต่งงาน] สามารถมีเป้าหมายเดียวและวางแผนร่วมกันสำหรับ [การแต่งงาน] ในขั้นตอนนี้ บางคนอาจต้องละทิ้งความคิดของตนเองและเห็นด้วยกับผู้อื่นเพื่อทำหน้าที่ [แต่งงาน] ในขั้นตอนนี้สมาชิก [การแต่งงาน] ทั้งหมดต้องรับผิดชอบและมีความทะเยอทะยานในการทำงานเพื่อความสำเร็จของ [การแต่งงาน] เป้าหมาย "

จากนั้นคุณดำเนินการ “ เป็นไปได้ที่ [แต่งงาน] บางคนจะไปถึงเวทีการแสดง [การแต่งงาน] ที่มีประสิทธิภาพสูงเหล่านี้สามารถทำงานเป็นหน่วยในขณะที่พวกเขาค้นหาวิธีที่จะทำให้งานสำเร็จได้อย่างราบรื่นและมีประสิทธิภาพโดยไม่มีข้อขัดแย้งที่ไม่เหมาะสมหรือความต้องการการดูแลจากภายนอก”

สิ่งนี้มีความหมายอะไรกับการแต่งงาน? สำหรับฉันในครอบครัวของเราหากเรากำลังเจอ“ พายุ” ก่อนอื่นฉันก็จำได้ว่ามันเป็นพายุและแค่พายุ นั่นคือพายุเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการในการ“ ทำบรรทัดฐาน” และ“ ปฏิบัติ” ในที่สุดด้วยมุมมองในแง่ดีในสถานที่ฉันไม่ปล่อยให้ตัวเองดำดิ่งลงสู่หลุมจมแห่งความสิ้นหวังเมื่อพายุเริ่มโกรธ ฉันไม่คิดทันทีว่ามันเป็นจุดจบของโลก ฉันจำได้ว่ามันเป็นเรื่องปกติและเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกระบวนการแต่งงานและชีวิตครอบครัว พายุจะเกิดขึ้นทุกครั้งที่มีการเปลี่ยนแปลง (aka: สิ่งใหม่) เข้ามาในชีวิตของเรา

ฉันรู้ว่ามันยาวและมีส่วนเกี่ยวข้องบ้าง แต่ถ้าคุณจะจำอะไรจากเคล็ดลับนี้ได้โปรดจำไว้ว่า: พายุจะผ่านไป! ค้นหาเป้าหมายร่วมกันทำงานร่วมกันเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้นและคุณและคู่สมรสของคุณจะออกมาดีขึ้นและแข็งแกร่งขึ้นเพราะมัน

43. อ่านด้วยกัน

ภาพยนตร์เป็นตัวเลือกที่ชัดเจนเมื่อคุณต้องการใช้เวลาร่วมกัน มันเป็นเรื่องง่าย. แต่คุณเคยลองอ่านด้วยกันไหม? มันแตกต่าง. ฉันอ่านเร็วเกินไป แน็ตไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่ฉันพูดได้ ดังนั้นนาตาลีจะอ่านออกเสียง (ไม่ใช่นิยายนิยายหรือคัมภีร์) และฉันจะฟัง มันเหมือนย้อนเวลากลับไป แม้ว่าเมื่อฉันพูดกับนาตาลีเธอก็เงยหน้ามองมาที่ฉัน แต่จริงๆแล้วมันเหมือนกับเวลาเดินทางไปยังหนึ่งในภาพยนตร์อังกฤษที่แปลกประหลาดที่ทุกคนนั่งอ่านบทกวีกันตลอดทั้งวัน ทำไมทุกคนต้องการทำเช่นนั้น? โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันและวันนี้เมื่อเรามีทีวีอินเทอร์เน็ตและไอโฟน (สำหรับการร้องไห้ออกมาดัง ๆ )? ฉันไม่รู้จริง ๆ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือมันทำให้เราใกล้ชิดกันยิ่งขึ้น ระยะเวลา เราหยุดและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังอ่าน เราได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับชีวิต เราใช้สิ่งที่เราเรียนรู้กับชีวิตของเราเอง มันน่าสนใจ ฉันจะไม่โกหกคุณและพูดว่ามันเป็นสิ่งที่สนุกที่สุดในโลก (ฉันกำลังตื่นเต้นกับมันมากขึ้นเพราะนาตาลีรักมันมาก) แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะทำให้เราเข้าใกล้กันมากขึ้น เป็นคู่ ให้มันลอง.

44. หายใจลึก ๆ สามครั้ง

เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพมาก ในเวลาที่ดีและไม่ดีผ่านหนาและบางอย่าลืมหายใจ อย่างจริงจัง. หายใจอย่างน้อยสามครั้งเมื่อใดก็ตามที่คุณเริ่มรู้สึกกังวลกับบางสิ่ง (ทุกอย่าง) ฉันไม่รู้ว่ามันเกี่ยวกับการหายใจ แต่การได้รับออกซิเจนที่สดใหม่จากสมองนั้นเป็นเหมือนเวทมนต์ มันล้างอารมณ์ออกไปและช่วยให้คุณคิดได้ชัดเจนยิ่งขึ้นและยังให้เวลาคุณถอยห่างและทบทวนสถานการณ์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณตัดสินใจอย่างรอบคอบเชิงรุกและชาญฉลาดก้าวไปข้างหน้า (ทางเลือกที่จะเป็นผื่น การตัดสินใจ - ดังนั้นการหายใจเข้าลึก ๆ จะได้รับคำแนะนำอย่างดีคุณจะไม่พูดเหรอ?) ใช้เวลาหายใจลึก ๆ อย่างมีสติสามครั้งแล้วคุณจะเห็นว่าฉันหมายถึงอะไร

45. ให้บริการซึ่งกันและกัน

ไม่เหมือนแรงงานทาส ไม่ได้อยู่กับชิปบนไหล่ของคุณ ไม่ได้มีความเกลียดชังหรือความปรารถนาที่จะพิสูจน์สิ่งใดสิ่งหนึ่ง ให้มองหาวิธีที่จะรับใช้ซึ่งกันและกันอย่างมีความหมาย ค้นหาภาษารักของคู่สมรสของคุณ (ของขวัญเวลาคุณภาพคำยืนยันการกระทำหรือการสัมผัสทางกาย) และรับใช้คู่สมรสของคุณตามภาษารักที่มีความหมายมากที่สุดสำหรับเขา / เธอ

46. ​​ชื่นชมซึ่งกันและกัน

อย่าเพิ่งรักซึ่งกันและกัน ไม่เหมือนกัน อย่าเคารพซึ่งกันและกัน ADMIRE ซึ่งกันและกัน การชื่นชมเป็นเหมือนความรักความชอบและความเคารพต่อสิ่งที่ห่อหุ้มเข้าด้วยกันในที่เดียว ใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดถึงคุณสมบัติที่คุณเห็นในคู่สมรสที่ทำให้คุณชื่นชมเขา / เธอ เกี่ยวกับคู่สมรสของคุณที่ทำให้คุณมองเขา / เธอคืออะไร? หากคุณสามารถค้นหาซึ่งกันและกันคุณจะโอเคแม้ว่าจะไปได้ยากกว่าขรุขระ

47. ช้าลง

ชีวิตสั้น สั้นเกินไป. และแม้ว่าคำพูดนั้นเป็นความคิดโบราณ แต่ก็ไม่ได้ทำให้ความจริงน้อยลง ถามใครก็ได้ที่มีคู่ครองจากโลกนี้เร็วเกินไป ชีวิตมีค่า เป็นวิธีที่ง่ายเกินไปที่จะจมอยู่กับความยุ่งเหยิงของชีวิตด้วยค่าใช้จ่ายของความหวานในการใช้เวลาร่วมกัน ดังนั้นช้าลง ฉันไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องมีความทะเยอทะยานน้อยลงหรือลดเป้าหมายลง ค่อนข้างตรงกันข้าม กำหนดเป้าหมายทะเยอทะยานก้าวร้าวและบรรลุเป้าหมายเพื่อใช้เวลาคุณภาพกับคู่สมรสของคุณ! กำหนดเวลา และถ้ามันเป็นไปไม่ได้ให้เริ่มด้วยการเป็นปัจจุบันเมื่อคุณอยู่ด้วยกัน วางโทรศัพท์ ปิดทีวี. วางคอมพิวเตอร์ไว้ จากนั้นนั่งมองตากันและกัน ถามคำถามกัน ทำความรู้จักกันอีกครั้ง (และอีกครั้งและอีกครั้งและอีกครั้ง) มันคุ้มค่า (ทุกครั้ง)

โบนัส 48 - A POEM

การแต่งงานไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป ฉันรักบทกวีนี้เกี่ยวกับความแข็งแกร่งที่เราสามารถได้รับผ่านความยากลำบาก สนุก!

ต้นไม้ที่ไม่เคยต่อสู้

สำหรับดวงอาทิตย์และท้องฟ้ากับอากาศและแสงสว่าง

แต่โดดเด่นบนที่ราบโล่ง

และจะได้รับส่วนแบ่งฝนเสมอ

ไม่เคยกลายเป็นราชาแห่งป่า

แต่ชีวิตและตายเป็นสิ่งที่น่ากลัว

คนที่ไม่เคยทำงานหนัก

เพื่อให้ได้มาและทำไร่ไถพรวนดิน

ใครไม่เคยได้รับส่วนแบ่งของเขา

จากดวงอาทิตย์และท้องฟ้าและแสงสว่างและอากาศ

ไม่เคยเป็นผู้ชายที่เป็นลูกผู้ชาย

แต่มีชีวิตอยู่และตายไปเมื่อเขาเริ่ม

ไม้ที่ดีไม่เติบโตอย่างง่ายดาย

แรงลมต้นไม้ที่แข็งแรง

ท้องฟ้าไกลออกไปความยาวยิ่งมากขึ้น

ยิ่งพายุมีพลังมากเท่าไหร่

โดยดวงอาทิตย์และเย็นด้วยฝนและหิมะ

ในต้นไม้และผู้ชายเจริญเติบโตดีไม้

ที่ที่หนาที่สุดคือการเติบโตของป่า

เราพบปรมาจารย์ของทั้งสอง

และพวกเขาก็ปรึกษากับดวงดาว

กิ่งที่หักนั้นแสดงแผลเป็น

จากลมและความขัดแย้งมากมาย -

นี่คือกฎหมายทั่วไปของชีวิต

- ดักลาส Mallock

ไม่มีใครแนะนำมุมมองของตลาดเกี่ยวกับการแต่งงาน ฉันชอบที่จะได้ยินสิ่งที่เหมาะกับคุณ (และสิ่งที่ไม่ได้) ในความคิดเห็น

คำกระตุ้นการตัดสินใจ

คุณกำลังมองหาการสร้างชีวิตที่มีความสุขและการแต่งงานไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้นลองดูรายการตรวจสอบและแนวทางปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของฉันในหน้า 37 หน้าเพื่อพาคุณไปยังที่ที่คุณต้องการได้เร็วกว่า 1000 เท่า

คลิกที่นี่เพื่อรับคู่มือปฏิบัติการตรวจสอบตอนนี้ (หวังว่าคุณจะชอบเวลาที่เงียบสงบและความปรารถนาดีด้วยส่วนที่คุณตั้งชื่อความกลัวของคุณ!) :-)